Atelier Faire le choix de s'aimer

S’aimer soi. Aimer son physique, son petit caractère, ses défauts comme ses qualités. ❤️ S’aimer c’est avant tout s’accepter pleinement, se pardonner nos erreurs, vivre en se tenant par la main plutôt qu’en résistant à l’appel de qui l’on est.

On se trouve souvent pas assez bien, trop ci ou trop ça. Jamais assez. Jamais parfait. Et si nous cessions d’être nos propres bourreaux ? Que pour une fois on fasse le choix de s’aimer plutôt que se haïr ? Et si l’on se donnait la place et le temps d’Être pleinement ?

Dans cet atelier, nous vous proposons de faire des pas pour vous aimer et vous accepter. 👣 De vous donner des outils, des solutions pour se sortir de l’auto-critique constante et du manque de confiance en vous. Pendant deux heures nous allons décortiquer ce qui nous pousse à l’auto-sabotage et trouver les leviers de chacun pour réapprendre à s’aimer pleinement.