Les bonnes résolutions, vous n’en manquez pas: manger plus sainement, faire plus de sport, commencer un projet qui vous tient à coeur… Mais vous avez tendance à les repousser au lendemain. Puis au surlendemain. Et ainsi de suite.
Déculpabilisez-vous, selon une étude de l’université de Bristol, UK, 88 % des bonnes résolutions ne seraient pas tenues. Le taux de succès dépendrait principalement de deux facteurs : les rendre publiques et bénéficier d’un soutien pour les réaliser.
Gaëlle est sophrologue et vous propose une formation pour vous aider à atteindre un objectif précis qui vous est cher et personnel, dans une atmosphère bienveillante et chaleureuse.
Préparez-vous au succès !
Cet atelier comprend :
– Une séance interactive de 2 h alliant exercices pratiques divers & techniques simples et concrètes inspirés de la sophrologie pour activer la motivation
– 4 semaines d’accompagnement avec des exercices de coaching proposés par emai-l
– Un meeting de bilan après ces 4 semaines
Tarif normal : 30 €
Tarif « amis recycleurs » : 25 €
Pour vous inscrire, merci de suivre le lien suivant :
https://www.weezevent.com/bonnes-resolutions-je-passe-a-l-action
Aucune tenue particulière requise mais privilégiez des vêtements souples.
Prévoir un carnet ou agenda et un stylo.