La conscience, d’abord, est le phénomène de présence, c’est l’observateur(trice) silencieux(se) et immobile en chacun de nous.
Ok mais pourquoi conscience CORPORELLE???
Parce que nous passerons par le corps pour rencontrer et étendre cette conscience qui est à la fois, Sécurisante, Réconfortante, Révélatrice et Soignante.
Nous expérimenterons des exercices physiques simples et/ou la méditation guidée pour nous réapproprier ce véhicule appelé « le corps », ainsi que pour faire la lumière (Shi atsu*) sur nos zones d’ombres qui sont foyers de nos maux.
C’est bien en « faisant la lumière sur » ces dernières que nous pouvons y restaurer la justesse, l’ordre, l’harmonie et donc la santé.
