En matière de bienveillance et d’attention au corps, notre société occidentale est bien en retard. Notre mode de vie citadin ne nous incite pas à nous arrêter pour prendre du temps pour soi. Et si le corps pouvait être le medium de notre mieux-être ? Le changement de temporalité qu’offre l’été peut nous aider à explorer cette piste. Retour aux sensations corporelles, place au souffle et au lâcher prise… On se fait du bien ! 🧘♀️
Intervenant.e.s
– Edith Lecourt, Professeur Émérite, Psychanalyste et Musicothérapeute
– Stéphanie Lagarde-Derouiche, professeure de yoga l’école française de yoga.
– Et notre invité surprise !
