Camille et Prisca sont toutes les deux professeures de yoga et auront le plaisir de vous accueillir dans le cadre d’un atelier de yoga dédié à la libération de votre créativité.
Camille, professeure de yoga, est également une graphiste passionnée d’aquarelle et vous donnera les clés pour ajouter une dose de créativité dans votre quotidien.
Après s’être formées en Inde à la pratique à la fois exigeante et créative du yoga vinyasa, Camille et Prisca s’associent pour vous offrir un atelier d’1h30 qui se déroulera en deux parties: un ‘flow’ de yoga vinyasa en douceur et une partie axée sur la créativité à travers des exercices. Le yoga vinyasa est un yoga en mouvement où les postures s’enchaînent en synchronisation avec le souffle. C’est une pratique idéale pour se reconnecter à son corps et à sa respiration.
Se libérer des blocages et savoir lâcher prise sur son art est possible ! C’est à travers les méthodes et la pratique de différentes postures de Yoga que vous aurez toutes les cartes en main pour développer votre créativité et renouer avec l’artiste qui sommeille en vous.
Veuillez vous munir de votre tapis de yoga, un cahier et un stylo le jour de l’atelier et vous présenter 10min en avance afin de pouvoir débuter le cours à l’heure.
A très bientôt,